Helle Hartung

Helle Hartung

Aut. Psykolog med speciale i ADHD, stress, angst & depression.
Samtaler med børn, unge og voksne.

Min vigtigste opgave er…

at give hurtig og professionel psykologisk hjælp ved at skabe større selvindsigt og handlekraft hos dig, så du bliver opmærksom på samspillet af dine handlinger, der har indflydelse på den måde du reagerer på. Med...

Livskriser

Sorg og livskriser kan udløses hvis vi rammes af sygdom, ulykke, skilsmisse, arbejdsløshed eller lign. og kan få vores verden til at vakle og føles meningsløs. Da vi mennesker er forskellige og befinder os i...

” Husk at det er helt almindeligt at få hjælp, når livet er gået i hårdknude – præcis som at vi går til lægen med for højt blodtryk…”

Psykolog specialist Skanderborg sundhedshus – BARN UNG VOKSEN

Hvornår skal man ringe til en psykolog?

Psykologen, er ligesom lægen, en rigtig vigtig fagperson ifht. at bevare sin fysiske og psykiske balance. Jeg anbefaler at ringe til en psykolog hurtigt, idet selve løsningen af problemstillingen er lettere. Det er fx helt almindelig at føle en lettere stress- eller depressiontilstand, men det er vigtigt at lytte til kroppens signaler og søge hjælp i tide, inden det bliver mere alvorligt.